Je hebt je besluit genomen. Je schrijft je uit bij de gemeente, pakt je laptop in en vertrekt. De checklist is bijna af — tot je bij één punt blijft hangen: de zorgverzekering.
Want zodra je je uitschrijft bij je gemeente, vervalt je verplichte Nederlandse basisverzekering. En die houd je niet aan — dat mag wettelijk niet als je niet meer in Nederland woont. Wat veel nomaden niet weten: ook je zorgtoeslag stopt, en je kunt niet zomaar later weer instappen zonder wachttijden.
Onverzekerd rondreizen is geen optie. Een gebroken been in Thailand kost al snel €3.000. Een ziekenhuisopname in de VS? Reken op €50.000 of meer. Maar er zijn uitstekende alternatieven, speciaal voor mensen die werken en leven buiten Nederland.
Na het vergelijken van alle relevante opties is onze aanbeveling voor de meeste Nederlandse nomaden: Heymondo. In dit artikel leg ik uit waarom — en wanneer een alternatief beter past.
Wat verandert er met je verzekering als je emigreert?
In Nederland geldt een verzekeringsplicht: zolang je hier woont of werkt, moet je een basisverzekering hebben. Schrijf je je uit bij de gemeente — wat verplicht is als je langer dan 8 maanden per jaar in het buitenland verblijft — dan vervalt die verplichting. En daarmee ook je recht op de basisverzekering.
Wat dat concreet betekent voor jou als ZZP’er of remote werker:
- Je basisverzekering (Zilveren Kruis, CZ, Menzis) moet je opzeggen — je kunt hem niet aanhouden als je officieel niet meer in Nederland woont
- Je zorgtoeslag stopt zodra je geen inwoner meer bent van Nederland
- Als je terugkomt heb je recht op een nieuwe basisverzekering zonder wachttijd — maar schrijf je wel direct weer in bij de gemeente
- Je aanvullende verzekering (tandarts, fysiotherapie) kun je doorgaans ook niet aanhouden zonder basisverzekering
Uitzondering: de grenswerker of gedetacheerde. Werk je als ZZP’er voor een Nederlandse opdrachtgever terwijl je in het buitenland woont, dan kan de situatie complexer zijn. Raadpleeg het CAK (Centraal Administratie Kantoor) bij twijfel — zij beoordelen jouw situatie gratis.
Welk type verzekering heb je nodig?
Er zijn drie types die relevant zijn voor nomaden en remote werkers, met grote verschillen in dekking en prijs:
| Type | Voor wie | Dekt | Prijs |
|---|---|---|---|
| Medische reisverzekering | Nomaden die van plek wisselen | Spoedeisende zorg, noodopname, repatriëring | €40–90/mnd |
| Expat ziektekostenverzekering | Langdurig in één land gevestigd | Spoed + geplande zorg, specialist, optioneel tandarts | €100–250/mnd |
| Kortdurende reisverzekering | Trips tot 3–6 maanden | Noodgevallen, bagage, annulering | €3–6/dag |
Voor de meeste digitale nomaden die van bestemming wisselen is een medische reisverzekering die doorloopt de logische keuze. Precies wat Heymondo biedt — maar dan met een hogere dekking en betere features dan de meeste concurrenten.
Heymondo — onze #1 aanbeveling voor digitale nomaden
Heymondo is de snelst groeiende reisverzekering onder digitale nomaden — en na het vergelijken van alle opties begrijp ik precies waarom. Waar de meeste verzekeringen je met een telefoonnummer opschepen dat je in tijdzone +7 om 3 uur ’s nachts niet kunt bereiken, regelt Heymondo alles via een app: arts raadplegen, claim indienen, documenten uploaden. Direct, zonder wachttijden, zonder formulieren.
Heymondo biedt drie producten. Voor fulltime nomaden is de Long Stay polis de meest relevante: dit is een doorlopende verzekering voor langdurige reizen van 3 maanden tot 2 jaar, te verlengen, in meer dan 180 landen geldig.
Wat dekt Heymondo Long Stay?
- Medische kosten tot $10.000.000 — veruit de hoogste limiet op deze lijst
- 24/7 medische chat in de app — direct een arts spreken, gratis, zonder eigen risico
- Geen eigen risico bij medische hulp via de app-chat (bij SafetyWing betaal je altijd $250)
- Ziekenhuisopname, operaties, ambulance en medische evacuatie
- COVID-19 gedekt als gewone ziekte
- Avontuurlijke sporten inbegrepen: surfen, duiken, skiën, trekking, motorrijden
- Elektronica gedekt tot €1.500 — laptop, telefoon en camera
- Vluchtvertraging en bagageverlies gedekt
- Repatriëring naar Nederland inbegrepen
Kosten Heymondo Long Stay (2025)
De prijs varieert per leeftijd en bestemming. Als indicatie voor een 28-jarige Nederlander:
| Duur | Bestemming | Geschatte prijs | Per maand |
|---|---|---|---|
| 3 maanden | Zuidoost-Azië | ca. €175 | €58 |
| 6 maanden | Zuidoost-Azië | ca. €300 | €50 |
| 12 maanden | Wereld (excl. VS) | ca. €540 | €45 |
| 12 maanden | Wereld (incl. VS) | ca. €720 | €60 |
Prijzen zijn indicatief en variëren op basis van leeftijd, exacte bestemming en gekozen dekking. Bereken je exacte premie via de Heymondo website.
“Ik was in Portugal en had ineens hevige buikpijn midden in de nacht. Via de Heymondo-app had ik binnen 10 minuten een arts aan de lijn die me doorverwees naar een lokaal ziekenhuis. Alle kosten zijn daarna direct vergoed. Dat is het verschil met een goedkope reisverzekering.” — Joris, developer uit Amsterdam
Waar Heymondo minder sterk in is
- Geen doorlopend maandabonnement — je koopt een polis voor een vaste periode. Wil je verlengen, dan sluit je een nieuwe polis af
- Geen tandarts of oogzorg — daarvoor heb je een aparte verzekering nodig
- Geen chronische aandoeningen — pre-existing conditions zijn uitgesloten
- Geen geplande medische zorg — voor reguliere huisartsbezoeken of specialisten heb je een expat ziektekostenverzekering nodig
Heymondo Long Stay — $10M dekking, 24/7 arts via app, avontuurlijke sporten inbegrepen, elektronica gedekt. De meest complete medische reisverzekering voor digitale nomaden.
De alternatieven: wanneer kies je iets anders?
Heymondo is onze aanbeveling voor de meeste nomaden — maar niet voor iedereen. Hieronder de situaties waarin een alternatief beter past, eerlijk beschreven.
SafetyWing — als je maximale flexibiliteit wilt
SafetyWing Nomad Insurance werkt als een abonnement: je betaalt elke 28 dagen automatisch en kunt op elk moment stoppen. Dat maakt het de meest flexibele optie als je niet weet hoe lang je wegblijft. Ook kun je je aanmelden terwijl je al op reis bent (met 7 dagen wachttijd voor ziekte).
De keerzijde: het eigen risico is $250 per claim, de maximale dekking is $250.000 (vs. $10M bij Heymondo) en er is geen app-arts of elektronica-dekking. Voor €42/maand (18–39 jaar) is het de goedkoopste serieuze optie — maar Heymondo biedt meer waarde voor wie een polis voor 6+ maanden plant.
World Nomads — als je extreme sporten beoefent
World Nomads dekt meer dan 200 avontuurlijke activiteiten, waaronder paragliden, bergbeklimmen en professioneel motorsport. Heymondo dekt ook avontuurlijke sporten, maar de lijst van World Nomads (Explorer plan) is uitgebreider voor extreme activiteiten. Houd er rekening mee dat World Nomads werkt met een vaste start- en einddatum — niet als doorlopend abonnement.
Allianz Travel Care of Cigna Global — als je je vestigt in één land
Vestig je je voor langere tijd in één land en wil je ook naar de huisarts, tandarts of specialist kunnen — niet alleen bij noodgevallen — dan heb je een echte internationale ziektekostenverzekering nodig. Zowel Allianz Travel Care als Cigna Global dekken geplande medische zorg en zijn beschikbaar met optionele tandheelkundige dekking. Verwacht premies vanaf €80–250 per maand, afhankelijk van leeftijd en pakket. Dit is ook de beste keuze als je chronische aandoeningen hebt die gedekt moeten zijn.
Vergelijkingstabel
| Heymondo ⭐ | SafetyWing | World Nomads | Allianz / Cigna | |
|---|---|---|---|---|
| Type | Medisch reis | Medisch reis | Reisverzekering | Expat ziektekosten |
| Prijs/mnd (ca. 28jr) | €45–60 | €42 | €55–130 | €80–250 |
| Max. medische dekking | $10.000.000 | $250.000 | $100k–$500k | $1.000.000+ |
| Arts via app (24/7) | Ja ✓ | Nee | Nee | Beperkt |
| Eigen risico | €0 via app | $250 per claim | $0–$250 | Variabel |
| Avontuurlijke sporten | Ja ✓ | Beperkt | 200+ activiteiten | Afhankelijk pakket |
| Elektronica gedekt | Tot €1.500 ✓ | Nee | Explorer plan | Nee |
| Maandelijks opzegbaar | Nee (vaste periode) | Ja ✓ | Nee | Jaarcontract |
| Geplande zorg / tandarts | Nee | Nee | Nee | Ja ✓ |
| Chronische aandoeningen | Nee | Nee | Nee | Mogelijk ✓ |
| Claims volledig digitaal | Ja ✓ | Beperkt | Gedeeltelijk | Gedeeltelijk |
Veelgestelde vragen
Moet ik me uitschrijven bij de gemeente om Heymondo te mogen gebruiken?
Nee. Je kunt Heymondo afsluiten ongeacht je woonstatus. Ben je nog ingeschreven in Nederland, dan is Heymondo een aanvulling — je bent dan nog steeds verplicht een Nederlandse basisverzekering aan te houden. Schrijf je je uit, dan kan Heymondo je enige zorgverzekering zijn voor de periode dat je in het buitenland bent.
Kan ik Heymondo afsluiten als ik al op reis ben?
Ja — maar sluit hem bij voorkeur af vóór vertrek. Er gelden wachttijden voor ziektes die al voor aanmelding bestonden. Ongelukken zijn direct gedekt. Sluit je de polis af terwijl je al weg bent, dan geldt de dekking vanaf de startdatum die je kiest.
Wat als ik een bestaande medische aandoening heb?
Heymondo dekt geen pre-existing conditions. Heb je diabetes, hartproblemen, astma of een andere chronische aandoening, dan is een expat ziektekostenverzekering (Allianz, Cigna) de betere keuze. Een claim indienen voor een niet-gedekte aandoening leidt tot afwijzing — en kan je duizenden euro’s kosten.
Wat is de slimste combinatie voor een Nederlandse nomade?
De combinatie die de meeste Nederlandse nomaden gebruiken:
- Heymondo Long Stay als primaire medische dekking — voor noodgevallen, ziekenhuisopnames en de arts-via-app
- Een tandartsverzekering via een Nederlandse aanbieder die je aanhoudt voor als je terugkeert
- Eventueel een extra bagageverzekering via je bank als je dure apparatuur meeneemt boven de €1.500 dekking van Heymondo
Samen ben je voor circa €50–70 per maand goed gedekt voor alles wat je als nomade realistisch tegenkomt.
Regel het voordat je vertrekt
Een ziekenhuisopname zonder dekking kan je maanden aan spaargeld kosten. Heymondo biedt de beste combinatie van dekking ($10M), gebruiksgemak (arts via app, claims digitaal) en prijs voor de meeste digitale nomaden. Bereken je premie in twee minuten — geen medische keuring vereist.
Geef een reactie